Похудеть просто!

Упражнения для похудения икр ног

Анатолий Алексеев написал 20 августа 2009 в 15:26

Девочки помогите собраться с духом...я похудела на 12кг...нужно скинуть ещё почти 5кг...устала от диет...ПОМОГИТЕ НЕ СОРВАТЬСЯ!!!

Дарья Максимова написала 30 мая 2009 в 21:28

У меня 14,3 см. но я офигеваю от такой классификации - у меня бедра ваще-ваще не узкие))) и упражнения для похудения икр ног я не высокая.))))))))))

Tanya Tanya написала 27 апреля 2009 в 16:32

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова == Полностью сокласная что фото это амбивалентное состояние.Себя сфотаешь потом смотришь ну кошмар ели тебя сфотает в правильный бег для похудения

Алёна = 4елевек - Паук = Янковская написала 5 мая 2009 в 18:13

Как меня достали все эти диеты!!!!!!!!!!!!!Полно таких красивых девчёнок себе здоровье губят.Надо просто вести активный образ жизни, есть немного, но всё-таки ЕСТЬ.Избегать сладостей и мучново, правда конфетку в неделю можно себе позволить.Вот и все секреты!!!!!!!!!!!!!

Natali Mikky написала 21 апреля 2009 в 23:05

Привет всем! Очень нужна помощь! Я всю свою сознательную жизнь была полненькой, но не толстой, был животик, но не большой, но в последний год я так разжирнела, часто посещают депрессии.. чувствую себя ужасно, такое ощущение что все против меня... ничего не лезет, живот выпирает руки жирный... вообщем дело говно, пыталась сидеть на диете, но одна не могу... срываюсь! Если есть кто-нибудь кто готов со мной вместе худеть то плизззз пишите мне в личку, мне очень нужна помощь! Летом еще упражнения для похудения икр ног я просто не представляю себя в свадебном платье... бочка в простони! Вешу сейчас 78 кг при росте 164 см, у меня мама меньше меня весит((( Правда заниматься спортом некогда, учусь работаю... Откликнитесь кто-нибудь, очень прошу=(

Nickolos ? Dolmatov написал 14 октября 2009 в 15:21

Julia Ulysses упражнения для похудения икр ног ,попробуй сделать разгрузочный день.

Настюшка Хитрова написала 16 июня 2009 в 16:14

Народ,вы сошли с упражнения для похудения икр ног с весом!!!

Nata 0 Natalie написала 1 сентября 2009 в 22:26

Кажись у соседей открыт балкон,и кажется они жарят мясо,таааааакой запах,а я сижу и грызу хлебец=((((((((((((((((

Олеська Дежавю написала 14 января 2009 в 19:17

Наташа Полётина попробуйте английскую диету

Анюта Крестовская написала 10 июля 2009 в 12:10

Да я вчера ела сыр)орехи один раз в неделю ем)

Sergey Budarin написал 27 октября 2009 в 12:37

Юленька ¦ДьЯвОлЁнОк¦ Лунтова,нижний пресс надо качать,а обруч пресса не сделает, если только талию более выраженной)

Anastasiia ¦ICE¦ Vykhodtseva написала 6 мая 2009 в 23:25

Ого чо я тут прочла...сутоная норма моя это 2800 белок для похудения

Лиза Эгоистичная написала 2 августа 2009 в 4:12

ТАК!с завтра на системе - 60!!!до 12.00 кушать что упражнения для похудения икр ног молочного шоколада...после 12.00 только легкую пишу...не есть после 18.00)))+ физ нагрузки)))

Anna ¦ Zinchenko написал 22 мая 2009 в 23:04

Ну да, где то 60-80=) не придумывайте...250 =)))хотя я тоже рис раньше считала похудение голодом

Катя Кулиш написала 10 мая 2009 в 20:04

Алиса, где ты была 2 года назад, упражнения для похудения икр ног училась в Киеве.

Алена Диденко написала 9 июня 2009 в 18:57

Подскажите пожалуйста эффективный способ избавление от боков!очень нужно....последнее время все лишнее уходит в бока и это так ужасно!((((((((жду ответов с нетерпением!спасибо!!!!!!!!!!

Олеся Петухова написала 17 июня 2009 в 18:12

Девчонки!Сегодня окончательно и безповоротно решила похудеть за 2 недели на 5 кг))рост у меня 176,а вес способы похудения после родов