Похудеть просто!

Гирудотерапия для похудения

Катерина Слободян написала 15 июня 2009 в 14:02

Привет....скажи кто нибудь баночки реально помогают??

Генрих Паламино написал 26 марта 2009 в 14:02

капсулы для похудения фрукт баша

Анатолий Алексеев написал 24 февраля 2009 в 15:17

Даша, я псле тренеровки лицо и спину (у меня раньше были с проблемы с кожей) протираю косметическими салфетками. Может и китайская игла для похудения

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 3 июля 2009 в 13:22

Очень хорошая группабольшое спасибо гирудотерапия для похудения

Евгения Барышева написала 22 августа 2009 в 23:55

Что бы поддерживать результат, надо очень медленно слезать с диеты, персональная методика похудения бесплатно

Игорь Соляник написал 11 марта 2009 в 6:52

Нужно поверить правильный бег для похудения

Евгешка ?? Зеленцова написала 9 апреля 2009 в 8:00

Говорят, нужноь качать пресс перед едой или поле через 2-3 часа, гирудотерапия для похудения е на голодный желудок. и не нужно качать по 500раз в день, как некоторые, достаточно 3-4 подхода 20-25 раз, можно через день

Леночка Кутергина написала 5 января 2009 в 18:05

Как же ультразвуковое похудение

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 17 июня 2009 в 21:59

Вы все такие молодчинки, гирудотерапия для похудения

Алина Файзуллина написала 7 апреля 2009 в 15:56

• No More спасибо за поздравления. Anna Linda вас тоже хочу поблагодарить.• Иришка °•••°Жаришка°•••° Купряшкина на ваш вопрос на стене скажу так.Не вдаваясь в темный лес научных терминов,холестерин бывает нескольких видов.Это повышенной плотности и пониженной плотности.Перый ЛВП он внутренний,тоесть как вы пишите организм сам его вырабатывает,так вот его как раз боятся и не нужно,чем его уровень больше тем лучше,он эти” бляшки”на артериях чистит,а не мусорит,что можно сказать делает другой холестерин ЛНП(это низкая плотность).Вот тот в свою очередь эти артерии засоряет,что и приводит к их закупорке и в конечном счете к инфаркту.А берется он из пищи этот холестерин(его так и называют пищевой)и не просто из пищи а именно из насыщенных жиров.Помните Ира что насыщенные жиры это пища животного происхождения.Например если вы будете пить оливковые,раститетельные масла,есть орехи(это все полинасыщенные жиры)в большом количестве,вы будете” Пухленькой”,но холестерина в крови лишнего у вас не будет,ну конечно этого делать все равно ненадо,за фигурой надо следить.Я помню что у вас недостаток железа,поэтому поедая мясо будте окуратны с его качеством,выбирайте больше сухие части,предпочтительно есть птицу,говядину,телятину,а такие виды как свинина и баранина,лучше уменьшить в своем рационе,в них много насыщ.жиров.Полностью их можете не убирать,но ограничить надо.Нужно просто знать меру.Потом такие изделия из полуфабрикатов,как колбаса,сосиськи и сардельки,очень калорийны и в них тоже много плох.жира,т.к там много скрытых жиров,если туже курицу вы сможете снять с неё кожу,где сосредоточен жир,или разделать говядину(отличить белое от красного просто)то тут в сосиське вы ничего не сделаете.С яицами также нужно быть поокуратнее,опасен сам желток,т.е там много этого плох.холестерина.В день съедать желток 1-2штуки,а самого белка яиц можно есть много.Ну и наконец углеводы,есть нужно сложные особенно в первую половину дня,чтобы вечером не хотелось кушать и чтобы глукоза поступала в мозг,мышцы и печень.Вкрадце все

Svetik ¦ Sunny написала 6 декабря 2009 в 19:13

Я уже не могу(((сейчас пойду и персональная методика похудения бесплатно

Катя Кулиш написала 10 января 2009 в 19:31

Не была в тренажерке почти два месяца. до этого ходила месяца 4 пять раз в неделю, пытаясь избавиться от животика гирудотерапия для похудения боков и нарастить мышцы. результата тогда почти не было. а вчера и позавчера сходила на спорт, дико устала, и сегодня афигела от результата занятий всего лишь двух дней...и раньше замечала что перерывы в спорте лично мне на пользу, организм чтоли привыкает к нагрузкам... но мне только так и худеется (сильные нагрузки в течении 4 месяцев и перерыв на полтора), результаты потрясающие. интересно, у кого-нибудь так же???

Оливия ?Cat Deluxe? Мушинская написала 13 ноября 2008 в 14:07

Инна, полностью с гирудотерапия для похудения согласна, .

Катрина Евсеева написала 13 августа 2009 в 13:03

У меня появилась проблема! пристрастилась к майонезу! без него ни чего в рот не могу засунуть. я его и на хлеб, и во гирудотерапия для похудения салаты, и в суп, на овощи. без него просто никак. майонез вёдрами только так уходит... помогите... чем можно его заменить!?!

Викуша ? моня ? Евлампиева написала 31 августа 2009 в 14:16

Да!!! мы молодцы!!! мы все сможем!!!! эта гирудотерапия для похудения нам в помощь!!!)))) поддерживаем друг друга)))

Иришка ^Майка^ Кудунова написала 8 апреля 2009 в 15:34

Девочки,вы не в курсе,можно ли банками массаж делать в смотреть бесплатно 25 кадр похудение