![]() |
Похудеть просто! |
![]() |
![]() |
Эффективный чай для похуденияTanya Tanya написала 13 июня 2009 в 2:17 Привет....скажи кто нибудь баночки реально помогают?? Евгения ¦ Очирова написала 9 марта 2009 в 19:45 Танюша маски в бане для похудения Ингочка ??? Затока написала 27 июля 2009 в 17:28 С завтра на диету.кто со мной.пишите в личку)1 завтрак-творог+молоко+1 ложку меда2 завтрак-молокообед-творогполдник-молокоужин-творог-перед сном-молоко Ольга [ аццкое циничное тетко ] Бондарцева написала 13 декабря 2008 в 1:16 Здравствуйте девочки,тут меня интересует вопрос.Купила шоколад 99%какао горький,в нем в 100гр 620,3 ккал ...ведь он полезнее чем остальные таблетки для похудения фрукт баша Natalie Paskarenko написала 27 ноября 2008 в 22:27 Поголодай. только вода и лимон. лучший спорт для похудения Генрих Паламино написал 1 апреля 2009 в 20:47 Как вычисляла? Настя Новикова написала 30 апреля 2009 в 16:36 А про бутерброды-хорошая идея.Жанка,я думаю,что достаточно..и вообще,смотря сколько,грамм 200 -около 300ккал как минимумИ вообще,много тут,кто не ест например после 16??Я не ем после 15...уже года 2...ну иногда бывает в 15:30 и все.Но меня это уже достало до слез...Много причин: вечер,часов 21...ты хочешь кушать,ждешь завтрашего эффективный чай для похудения кино...но ты не хочешь думать о том,как ты голодна,а хочешь наслаждаться просмотром фильма вместе с чипсами...или просто вечером выпить горячего шоколада,когда возращаешься домой..В кино,поскольку оно постоянно сопровождается чипсами,или просто посиделками в кафе после фильма, мне приходится идти где-то в 13,14,чтобы успеть после или до еще покушать.А если сделать исключение,то что?А вот что:+ 300-400-500грамм как минимум и ужасная диета на следующий день...А когда экзамены:целый день учишь,но есть то уже нельзя после 15,даже фрукты....и ты сидишь,измученная,всяя никакая...Так надоело....Вот я думаю...может попробовать прибавлять кждый день 10-5минут, например сегодня поела в 15:05,завтра в 15:10,послезавтра 15:15 и тогда огр-зм не заметит,и можно будет растянуть до 16 хотя бы...ккак вы думаете? Katerina Vereshagina написал 24 ноября 2009 в 23:59 Я пробовала Турбослим(чай,кофе,дренаж) бесплатный видео гипноз для похудения Кристина Хмельницкая написала 13 июня 2009 в 18:57 Диета:1. Понедельник. Берешь яйцо.2. Вторник. эффективный чай для похудения Среда. Чистишь.4. Четверг. Ешь белок5. Пятница. Ешь желтокНа выходные? разгрузочные дни, нечего обжираться!!))))))))))))) Ириска ¦ Ганюшкина написала 19 мая 2009 в 16:13 ЗА 3 НЕДЕЛИ МИНУС 8 КГ,А ВОТ цветки липы для похудения Лиля ¦Paradise¦ Gazizova написала 16 августа 2009 в 8:53 Я считаю,что да)хорошая эффективный чай для похудения сахару)) Сергей Фокин написал 27 марта 2009 в 13:50 Но преимущественно для девушек))) парни тут не приживаются, особенно те, что помешаны на фитнесе и своих протеиновых батончиках, десятке яиц и трёх кур.грудок за один присест))) поэтому мягкие капсулы для похудения dali Верона Келебра написала 20 марта 2009 в 17:23 Отвечу Юле да и многи другим)))есть нужно 4-5 раз в день небольшими порциями.обмен веществ к вечеру замедляется,значит и кушать не надо поздно!оптимально поужинать в 6-7 вечера,а перед сном можно выпить стакан бифидока.вот постулаты,которые вы должны соблюдать каждый день:плотный завтрак включающий в большей степени углеводы,обед-салатик с кусочком мяса,полдник либо салатик либо фрукты,ужин-творожок эффективный чай для похудения морепродукты.надеюсь не надо упоминать,что порции маленькие?;)))меняйте блюда и составляющие продукты,а остальное приложится! Екатерина ?superzvezda? Силантьева написала 10 января 2009 в 22:58 Катюш это эффективный чай для похудения ,которйо придеорживается сара джесика паркерhttp://www.secretiki.ru/archives/76.html Ксю ••• Наказная написала 18 мая 2009 в 0:45 Олька ПоляковаООО,. ты двадцать до эффективный чай для похудения Года, хорошая цель, а я 10 ... Постараюсь все из себя выжимать буду.... НО добьюсь!! Алёна -=Похудела=- Дмитриева написала 21 февраля 2009 в 6:15 Девченки с Новым годом и Рождеством!!!!!удачи, счастья, и не перьтесь по персональная методика похудения бесплатно Катюня Konfeta Алябышева написала 6 апреля 2009 в 0:46 После бритья очень быстро щетина эффективный чай для похудения жесткая,лучше всеже эпилятор просто более тщательно волоски удалите.Или в салон сходить на лазер.эпил. Ольга Ковган написала 8 октября 2008 в 8:01 Серьезное испытание ДР! )))крепись))) Tanya Tanya написала 8 мая 2009 в 13:41 Ирина Селеткова,,ну и как канкура??у меня она тоже валяется,.стоит начинать пить???говорят после этого чая туалетной бумаги не напастись! |
![]() |